Yoga et Nature

Invitation au yoga et nature, Kerala

posture du Lotus/Padmasana

J’ai toujours été fascinée par cette fleur immaculée qui prolifère dans les marais.
Cette vision contrastée, lumière/ombre, odeurs délicate/nauséabonde trouve sa place respectueuse et distinctive en assumant ses contraires et en puisant sa force dans la terre et le ciel. Tel l’être humain, le lotus est un trait d’union entre le microcosme et le macrocosme.
Les postures assises, dont le Lotus (sanskrit : padmasana) sont l’équilibre entre les postures debout et les postures allongées. Elles lient les contraires, elles sont donc par essence yoga, de l’étymologie yug: lier.

Se fondre dans la nature sur un chemin de randonnée dans les Alpes, dans les eaux méditerranéennes, sur le glacier du Nangha Parbat, aller au de-là du lien pour ne faire qu’un avec ce qui Est, c’est ainsi que je guide, dans la simplicité, les séances yoga dans la nature.

Je partagerai un moment yoga et nature le 20 juin 2016 sur le splendide plateau du moulin de Langlade, Gard et le 26 juin 2016 sur la lumineuse plage la Salis d’Antibes, Alpes Maritimes, au bénéfice des Enfants du Népal. J’encourage tout un chacun d’agir pour la communauté locale, nationale, internationale.

“Un lotus pousse dans la vase d’un étang, mais aucune boue ne peut entacher ses pétales purs comme jade”. François Cheng

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Evènements Yoga en Juin

Des évènements yoga sont en place au mois de juin 2015 pour vous accueillir avec bonheur.

Le 21 juin, solstice d’été, fête de la musique en France, est depuis cette année la journée internationale du yoga. YogaSud participera à l’évènement “Breathe as One”, sur la colline du château de Nice de 9h à 12h. Nico, professeur de yoga de renommée internationale, guidera la séance gratuite.

Ce même jour, de 9h à 13h, des séances yoga gratuites auront lieu au parc des Bouillides, Sophia Antipolis, organisées par la IFY. Contact : 06 61 15 97 77

Le 28 juin, YogaSud organise avec l’association Yogathon Côte d’Azur un évènement yoga sur la plage de la Salis de 8h à 10h. Cette levée de fond de 5€ minimum/participant est reversée 100 % à l’association humanitaire “Peace and Beautiful Children Welfare”, les enfants du Népal, qui ont été touchés par les tremblements de terre et les secousses perdurant à ce jour. Pré-inscription sur le site “Yogathoncotedazur”, paiement sur la plage. Venez avec serviette de plage/maillot/bouteille d’eau/crème solaire/pique nique si le coeur vous en dit.

“Nous vivons au milieu d’une mer de pauvreté. Néanmoins on peut réduire cette mer. Notre travail n’est qu’une goutte dans un seau, mais cette goutte est nécessaire.” Mère Thérésa

Namaste

Journée Mondiale de la Terre 2015

Aujourd’hui est la journée mondiale de la Terre. Décidons d’appliquer un nouveau geste en faveur de cette Terre d’accueil. Mettons-le en place dans notre quotidien. La Terre était abondante et inconditionnelle, elle est aujourd’hui saturée; restons à l’essentiel des besoins vitaux pour un partage plus équitable des ressources encores présentes. “Nous n’héritons pas de la Terre de nos parents, nous l’empruntons à nos enfants”. Une belle journée, Christelle

Journée mondiale de la terre 2015

 

 

 

 

“La Terre nous en apprend plus long sur nous que tous les livres” Antoine de Saint-Exupéry

Journée internationale des droits de la Femme 2015

“L’amour est notre véritable essence. L’amour ne connait pas de frontières de castes, de religion, de races ou de nationalité. Nous sommes tous des perles enfilées sur le meme fil de l’Amour.” Amritanandamayi.

JournéeInternationaleDesDroitsDeLaFemme2015

 

Aujourd’hui, 08 Mars 2015, et chaque jour, célébrons la journée internationale des droits de la Femme. Plus d’amour, d’acceptance et de compassion rapprochent les etres, vers un point de recherche d’équilibre ou se joignent les extrèmes. Diffusons l’Amour chaque jour ! Christelle

 

 

Action de sourire aujourd’hui

J’ai gravé dans ma mémoire ce visage éblouissant de mon arrière-grand-père, creusé par des rides de sourires. Aujourd’hui et chaque jour, je vis ce sourire et je le partage simplement, sans attente.

Je lis aujourd’hui cette citation de Mère Thérèsa : “Nous ne saurons jamais tout le bien qu’un simple sourire peut etre capable de faire”. “We shall never know all the good that a simple smile can do”. Ne vous contentez pas de méditer sur le sujet, passez à l’action! Christelle